宝宝6个月的时候可以添加辅食了。宝宝满6月龄后，单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，特别需要补充铁，如果不及时添加辅食，让宝宝从食物中获取足够的铁，则可能导致缺铁性贫血。
宝宝添加辅食的注意事项
1、当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。
2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，使孩子有一段逐渐适应的过程，切勿一步到位，孩子会适应不了。
3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。
4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。
5、为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。
6、家长在喂婴儿辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
什么时候不要喂宝宝吃辅食
1、宝宝生病时
宝宝生病的时候，一般没有胃口，大多数宝宝都愿意吃辅食。因此，当宝宝在高烧、感冒等生病的时候，父母最好减少宝宝的辅食量或只让宝宝喝奶，不喂辅食。
2、宝宝过敏时
有些宝宝添加辅食后，会出现过敏的情况。当宝宝发生过敏时，父母要注意观察哪种辅食与过敏关系较大，宝宝过敏可能就是由于辅食中含有过敏原。
3、宝宝拒绝辅食
妈妈不要勉强宝宝，可以先等等，让宝宝一切准备好了，能愉快张口吃的时候，再开始添加。
