小产后要注意休息好、吃好、避免体力活。小产中医病名,指妊娠12~28周内,胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病。有广义与狭义之分。广义的小产包含了经过治疗能够保留胚胎妊娠至足月的先兆流产(中医病名“胎漏”、“胎动不安”),本篇所论小产为狭义,专指胎堕难留的情况。中医亦名半生、半产、失胎、伤娠、草产、损娠。指妇人怀孕3个月以上,由于气血虚弱,肾虚,血热及外伤等原因损及冲任,导致冲任不固,不能摄血养胎;或毒药伤胎,以致未足月而产。
服用药物 一些激素类药物、某类中药等,使用不当的话,会导致孕妇小产。中医认为由于气血虚弱,肾虚,血热及外伤等原因损及冲任,导致冲任不固,不能摄血养胎以致小产。现代医学则认为主要由下列原因引起。①胚胎发育异常。②生殖系统病变 子宫发育不良、畸形,患有子宫肌瘤,会直接影响胚胎发育,造成流产。堕胎次数太多,也可能伤害子宫。③疾病 孕妇如果患有严重的心、肺疾病、高血压、肾病等,也可能间接危害胎儿的发育,导致孕妇流产。④曾经流产 如进行流产手术时,有胚胎残留体内,或引起生殖道受感染、出血,细菌或病毒经胎盘进入胎儿的血液循环中,也可能出现小产。
小产后的妇女比较容易心情沮丧,更需要家人、朋友的关心、陪伴、照顾。产妇应尽量让自己吃好、睡好、少劳动、减少肚子用力的动作(如搬东西、提重物),避免剧烈的运动。起居有常,不要过于劳累。养成每天定时排便的习惯。产后充分休息是身体恢复的重要条件。小产后1个月内最好暂停性行为,小产后3个月内应避免怀孕,让子宫有足够的时间修复。