由于产妇在分娩时流失了大量营养,产后还要为宝宝哺乳,因此,产后进补非常重要。那么产后可以吃阿胶吗?下面为大家介绍。
产后可以吃阿胶吗
产后可以吃阿胶。产后女性身体虚弱,抵抗力差,适当的吃阿胶可以补气血,而且还能够改善一些产后的一些身体不适症状,比如眩晕心悸等状况。不过要注意量,不能多吃。
产后吃阿胶有什么好处
1.加快造血功能
阿胶具有造血功能。产后妇女失血过多。需要及时补充以确保身体所需的血液。服用阿胶可以加速身体的造血功能,使新妈妈不会患产后缺血,加快身体的恢复。
2.增强体质、提高免疫力
产后身体虚弱最易患感冒,阿胶有增强免疫力,减少疾病的作用。阿胶可以通过补血,提高体弱人群的免疫力,迅速补充疾病过程中消耗气血阴液,保证一定免疫力,避免其他疾病的再次发生,是易伤阴液的流行疾病中后期不可缺少的治疗药物。
3.养气补气
阿胶可以补气,恢复产妇生产所消耗的元气,产后多数新妈妈会感觉冷,体质虚弱,动不动出虚汗或感觉疲惫,甚至抵抗力下降,那么服用阿胶可以改善以上症状。
4.预防月子病
产妇之所以易得“月子病”,根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚,肌表、筋骨大开,身体虚弱,不慎 风寒侵入,在恢复期,筋骨、肌表闭合之后,风寒就极易留在体内,导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛。产后的宝妈们如及时进补阿胶,并注意防范,可较快恢复体质,预防月子病。
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