脚脱皮与皮肤干燥有关，尤其是秋冬季节皮肤比较缺水容易干燥，故应注意保暖、润肤，可适当的去除足跟增厚的角质层可改善脱皮的情况；脚脱皮也与真菌感染有关，比如皮肤癣菌引起的足癣就有明显的脱皮情况；脚脱皮还与营养元素的缺乏有关，尤其是维生素类，建议多吃新鲜的水果和蔬菜补充每日所需维他命。
脚脱皮是什么原因
脚脱皮实际与皮肤干燥、足癣、 脚部湿疹、缺乏营养元素等多种情况有一定的关系。
1、皮肤干燥
皮肤干燥、皲裂、脱皮，通常与角质层增厚，气候较干燥有关，秋冬季节这种情况比较普遍，所以应注意保暖、润肤，可适当的去除足跟增厚的角质层以改善症状。
2、真菌感染
足部感染真菌也是容易出现脚大量脱皮的情况，主要是由皮肤癣菌引起的，脚上如果多汗可促进皮肤癣菌的滋生和扩散。所以，平时应注意脚部卫生，也可通过口服或外用抗真菌药物治疗。
3、足部湿疹
足湿疹也可出现脱皮的现象，在亚急性期或慢性期可出现红斑、丘疹、苔藓化脱屑这样的现象可以反复发作，病症看起来和真菌感染有点像，需要注意区别，湿疹皮损的真菌镜检呈阴性，治疗可以选用外用糖皮质激素类药物。
4、缺乏营养营养元素
另外，维生素缺乏也会导致脚脱皮，每天所需的各类维生素要注意补充足够，平时应该多吃一些苹果、雪梨、猕猴桃、西红柿、西兰花、菠菜等水果蔬菜来补充维生素。
