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孕妇失眠 宝宝的睡眠是有自己的规律么 失眠对孕妇的影响
2021-12-17 11:17
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母婴知识
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比你帅的骑
2021-12-17 11:17
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3条回答
子妍麻嘛
2021-12-17 11:46
,运动对睡眠的影响与运动量有关。只有中等程度以下的运动才能有助解... 喜欢运动的朋友可以试试用运动的方法解决自己的失眠问题
0
可爱的大佬
2021-12-17 11:50
亲,你好,一般情况没有什么直接的影响,但今天你让自己保持好心情,平稳清淡饮食,充足睡眠
0
易水妈妈
2021-12-17 11:55
你好,如果有失眠的话,一般要加强一下营养最好的药,多吃新鲜的食物蔬菜的,不要吃一些麻辣的食物的呢。
0
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