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孕妇晚上失眠怎么办又担心对宝宝不好
2021-12-19 11:18
409
7
母婴知识
未结
关注
树友3gndny
2021-12-19 11:18
相关标签:
孕妇总担心孩子畸形
产前抑郁症有什么表现
担心宝宝没吃饱
怀孕初期吃什么水果好
7条回答
精致的孩纸
2021-12-19 11:57
失眠有可能是心理因素,比如压力大,还有一方面是由于缺乏各类维生素和矿物质,可考虑从饮食调整入手,饮食上要均衡,不挑食,建议新鲜各类蔬菜每天300-500g左右,摄入贝壳类的食物,如扇贝,以及富含软骨的食物,如猪耳朵、排骨等,这些食物含有矿物质,有利于改善失眠的情况
0
奔跑的小吃
2021-12-19 11:58
。。。。。
0
我滴牛崽崽
2021-12-19 11:59
!不用饿得我
0
暖宝宝Love
2021-12-19 12:01
没事,孕妇一般都会失眠
0
三花橘白狸
2021-12-19 12:16
孕妇都会失眠的,平时注意多休息。
0
t_94040__4
2021-12-19 12:21
没事,不会对宝宝有影响
0
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