产后一个月，母乳突然不足了。可是好多宝妈都说宝宝吃奶粉不好。有性价比高而且不上火的奶粉吗？

上火多喝水。 也可以煮点梨水给宝宝喝， 梨切片然后放点水一起煮，沸腾后煮个5~10分钟，然后把水倒出来让宝宝喝。