请问下有经验的宝妈们感冒后母乳回了很多，现在很少，吃什么能催奶呢？

自己要多喝点汤水，要增加抵抗力，平时也可以喝点专门照相，十月馨妈妈奶粉之类的

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#妈妈问答大赛#下奶的食物都是可以的，都可以试试啊，还有心情舒畅也是很重要的。