冬天怎么预防一些脑类疾病

这严冬来临，医生提醒说，这是心脑血管疾病的高发和复发期。要预防心脑血管疾病的发生和复发，必须首先掌握其致病原因，然后再加以控制。 专家介绍说，通过临床观察，致病的范围和因素主要有以下几种:一是高血压、高血脂、高血糖的“三高”患者;二是40岁以上的男性;三是职场白领占相当大的比例;四是生活无规律、不良嗜好多的人;五是长期服避孕药的人;六是居住在高寒地区的人。“益元健肌方剂”治疗【运动神经元病】17611542580

昨天
这严冬来临，医生提醒说，这是心脑血管疾病的高发和复发期。要预防心脑血管疾病的发生和复发，必须首先掌握其致病原因，然后再加以控制。

这严冬来临，医生提醒说，这是心脑血管疾病的高发和复发期。要预防心脑血管疾病的发生和复发，必须首先掌握其致病原因，然后再加以控制。 专家介绍说，通过临床观察，致病的范围和因素主要有以下几种:一是高血压、高血脂、高血糖的“三高”患者;二是40岁以上的男性;三是职场白领占相当大的比例;四是生活无规律、不良嗜好多的人;五是长期服避孕药的人;六是居住在高寒地区的人。 范围和原因都找到了，那么，如何预防心脑血管疾病的发生和复发呢?对此，专家给出如下答案: 一、对高血压的治疗方案: 对于血压偏高者，先要采取非药物方式治疗，主要是减肥和限盐。如果效果不明显，就要采用药物治疗了。用药时，要边检测边调整用药的剂量。年轻人的血压要控制在80mmHg以内，老年人要控制在90-140mmHg以下。服药后尽管血压稳定了，但还要坚持服药，以防反复。如果情况特别满意，可以在医生的指导下，减少药物的种类和剂量。 二、对高血脂的治疗方案: 血脂偏高的病人，可以采取食疗加药疗的方法。在饮食上，少吃蛋黄、奶油和各种动物油，限糖、限酒、限甜食和主食