每天要喝多少水才正常呢？

正常情况下成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中还含有大约700-900mL水。人体需要摄入的水量和自身的身体状况是有关系的，例如在夏季或者运动以后出了很多汗，这个时候需要适当的增加饮水量，才能够保证出入量的平衡。当身体发生疾病，例如患急性胃肠炎出现呕吐、腹泻时，也需要适当的增加饮水量，以防止身体出现脱水

每天要喝2升水才正常。

每天八杯水哟

现在是冬季，如果你不是剧烈活动的人，每天不要超过2000，35岁以后的人更要少，男人也要适当减少。要随着四季的变化调整，不要听忽悠

正常人在夏天出汗过多或者出现了中暑的前兆，这时应该在正常补水量的基础之上，多饮用1000-1500ml以上的温清水，避免出现脱水等情况发生。