宝妈们，知道如何下奶快嘛，都已经第十一天了，奶水不够吃，孩子晚上一个小时醒一次就要吃一次奶，我快熬不住了

自己还是先多喝点汤水，比如小米粥，鲫鱼汤，花生猪蹄汤，实在不行白天吃母乳，晚上喝奶粉

鲫鱼通草熬汤，可以的

你好，如果奶水比较少，一点的话你要多让宝宝吸吸或者猪蹄蛋糕，多吃新鲜的食物蔬菜等等。