做月子可以玩手机嘛

亲爱的，当然可以去玩手机了呀，一般是没有关系的话，你自己多注意休息一下就好了呢。

玩会手机并没有什么关系的，不用太担心，但是不能玩太久了，眼睛确实很容易疲劳的

但是玩手机的话也要质量最好是跟宝宝保持同步睡眠，注意好好休息，尤其是生了孩子，这几天

坐月子可以玩手机，但一定要注意适度。通常所说的坐月子就是指产后一个月的时间内，在这个时间之内，由于产妇分娩之后机体各项指标都没有恢复到正常状态，所以会处于比较虚弱的阶段。手机虽然属于电子设备，但辐射量并没有达到造成身体损害剂量，所以坐月子可以适度玩手机。不过长时间玩手机可能会引起眼疲劳，对视力造成一定影响，还可能会导致手臂及肩、颈、肘部长期处于一个姿势，容易产生肌肉的疲劳感觉，甚至出现疼痛，因此不建议产妇长时间玩手机。如果坐月子玩手机，建议把手机屏幕亮度调节至与环境亮度较匹配的程度，不长时间盯着屏幕，最好能半小时就放下手机看看窗外或远处的风景、绿植等，也可以按摩眼睛或做眼保健操缓解眼疲劳。