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晚上睡觉质量不好总做梦有缓解办法?睡姿以什么方式合适
2021-12-28 11:21
1778
8
母婴知识
未结
关注
要漂亮的爱
2021-12-28 11:21
相关标签:
改善晚上睡眠质量
晚上睡眠不好怎么调理
提升睡眠质量的办法
睡眠不好的原因有哪些
8条回答
爱撒野的冒
2021-12-28 11:46
都说应该左侧睡,我觉得对心脏不好,但是我也还是左侧睡的,结果生完一看我宫颈口都是朝左侧歪的,现在尽量往右睡呢????看你自己吧,如果实在不想左侧睡,我觉得应该也没啥大问题
0
QQ用户_984
2021-12-28 11:52
睡前喝点牛奶,左侧卧睡
0
糖果味萌主
2021-12-28 11:59
!!!!!!!!!
0
心大的小宝
2021-12-28 12:04
你好,如果睡眠不是质量不好的话,一般要调整一下你心情吧,白天的话你要多走动一下,
0
囡囡y羚
2021-12-28 12:06
睡觉右侧卧
0
爱跳舞的洋
2021-12-28 12:10
!!!!!!
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