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怀孕22周晚上睡不着怎么调节
2021-12-28 12:35
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5
母婴知识
未结
关注
要精致的老
2021-12-28 12:35
相关标签:
怀孕晚上睡不好怎么办
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多囊除了影响怀孕
5条回答
航航猪-
2021-12-28 12:52
你好,如果晚上睡不着的话,白天你就不要睡那么多吧,白天的话你要多运动一下,可能会比较好一点吧。
0
向日葵yml
2021-12-28 13:01
这个情况你要考虑考虑是不是白天睡得比较多,包括也没玩手机的时间过长,包括想太多了。
0
风一般的自
2021-12-28 13:06
亲爱的睡不着,可能是你想太多了吧,有些时候的话你还是要放松一下的呀,做一下冥想吃点牛奶哈。
0
宝贝羊咩咩
2021-12-28 13:11
你睡不着的话,可能就是平时精神压力太大了吧?一定要放轻松自己的心态哦
0
元宝妈妈哈
2021-12-28 13:13
你好,厄这个情况睡不着,一般的话建议你呢白天的话适当运动一下,有运动量的话可能会睡得比较好一些,然后不要想那么多。
0
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