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怀孕快七个月,每天晚上都睡不好,怎么缓解?
2021-12-06 12:49
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母婴知识
未结
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睡不醒的小
2021-12-06 12:49
相关标签:
怀孕6个月晚上睡不好
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月经推迟的原因有哪些
4条回答
Vitaminn
2021-12-06 13:21
最好是今天白天出去走一走,散散步,让自己不要想太多,睡前泡泡脚,按摩下腿部,注意休息
0
树友7xeklg
2021-12-06 13:25
关注一下我
0
和蔼可亲可
2021-12-06 13:25
白天的时候不要睡太多,晚上睡觉之前可以用温开水泡一下脚,放轻松一些。也可以听一些舒适的音乐。
0
单纯的巧克
2021-12-06 13:29
你好,如果睡眠不好的话,一般白天就不要睡那么多吧,白天的话你要多走动一下吧
0
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