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超过几点不睡算熬夜
2021-12-29 12:58
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5
母婴知识
未结
关注
偏迟
2021-12-29 12:58
相关标签:
超过几点睡才叫熬夜
睡眠不足的危害有哪些
几点不睡算熬夜
怎么提高睡眠质量
5条回答
努力上山的
2021-12-29 13:09
#妈妈回答大赛#如果你已经超过凌晨了,那肯定算熬夜了,正常情况下,在11点钟之前睡觉都是可以的,不要太晚了。
0
无处安放的
2021-12-29 13:09
如果是孕期的话,尽量十点以前睡觉
0
矜持的网友
2021-12-29 13:18
。。。。。。
0
啥也不是的
2021-12-29 13:25
一般超过11点的话,就算熬夜了,再怀孕期间的话,你最好还是不要熬夜,平时要保证充足的睡眠。
0
顾家的大头
2021-12-29 13:29
这个不好说,一般10:00之前去睡觉可能是更好一点,熬夜的话会影响一个早上不吃早餐。
0
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