发觉这两个月下午午休都觉得比较冷，盖被子也不够暖一样，这几天气温下降午休的时候脚冰凉冰凉的，是怎么回事？晚上睡觉没有这种冷的感觉

你好，发觉这两个月下午午休的时候就感觉特别冷，盖被子也不够暖，那你可以开空调呀，现在天气就是比较冷

你好，如果觉得比较冷一点的话，一般要多喝点温开水吧，你可以多吃新鲜的水果蔬菜的，注意一下保暖的啦，不要着凉。