吃点东西在胃里压着不消化难受，怎么办

你好，如果有难受的话，一般你要多注意点就好了呀，一般的话你可以饮食尽量清淡点，可以多走走看看的。

休息一下再走走

这个肠胃消化比较慢，所以有点胀气不消化，吃一点粗纤维的食物可能去缓解，少吃多餐。