补充叶酸，什么牌子的比较好，只是单纯的叶酸

如果补充叶酸的，一般你可以自己去补充一下就好了呀，一般0.4毫克的叶酸的话，那没问题的呢。

我当时直接吃的是金斯利安的复合维生素片，里边包括0.4毫克的叶酸。

。。。。。

大品牌的话都可以的，只要叶酸代谢没有什么问题的话呢，普通的叶酸就足够了呀。