孕31周多 吃碳酸钙d3 其他孕妈吃什么钙片呢 什么时间吃好呢

钙片的成份都差不多的,现在很多都是吃迪巧钙片,平时多吃含钙食物,奶及奶制品豆类坚果海产品等等.晒晒太阳,促进钙吸收,不要喝茶,注意休息.

我一般的话都是吃这个钙片的吧，或者是钙尔奇啊，迪巧啊，你可以多喝点温开水的吃点水果蔬菜。

我吃的是氨基酸螯合钙，据说吸收率高，我都是早上空腹一粒晚上睡前一粒

亲爱的，这个的话你可以去吃那种碳酸钙颗粒啊，或者是钙尔奇的呀，都是没有什么关系的呀。