母婴知识 未结
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爱意飘走了
爱意飘走了 2022-02-26 11:35
5条回答
  • 冷心6753
    2022-02-26 12:06
    还是运动减肥比较靠谱吧，控制食量，不要吃的太多
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  • 上进的小战
    2022-02-26 12:12
    减肥的话一般你要多走动一下呀，你要加强一下你的运动啊，爬爬楼梯啊，这些的话应该都可以的吧。
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  • 昕怡小宝贝
    2022-02-26 12:13
    好，哺乳期间，那你自己注意饮食清淡营养均衡就可以了，吃完饭了可以稍微走一走，饮食方面呢，可以多吃一些粗粮之类的
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  • 草叶子面膜
    2022-02-26 12:15
    吃的清淡点做点恢复运动就比较快
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  • 脆弱的大佬
    2022-02-26 12:28
    还是要保证奶水啊，等宝宝大了再减吧
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