常见的营养不良的原因如下。1.喂养不当:1岁后,奶在宝宝饮食中的地位下降,但仍然是不可或缺的,妈妈应保证宝宝每日摄入400-600ml的奶量。添加辅食后,每餐饭的比例应该是主食占到60%左右,蔬菜占30%左右,肉类和其他食物占10%左右。2.不良饮食习惯:如果宝宝存在挑食、偏食,或者吃饭时不专注,喜欢边吃边玩等,也会导致营养不良。妈妈应尽可能给宝宝提供多样化的食物,并注重食物的色香味,并将不良习惯纠正过来。3.疾病引起:消化道疾病、慢性消耗性疾病都会导致宝宝食欲不振、消化能力减退,从而引起营养不良。这种情况下,妈妈要及时带宝宝去医院就诊,并遵照医生的建议进行护理。