减少锻炼量会使肌肉力量下降吗？一周锻炼两次一次2个小时可以保持肌肉力量吗？

2021-12-06 21:47

640 1

体育运动未结

关注

成熟的跳跳

相关标签:

1条回答

树友fvv6t3

2021-12-06 22:46

如果你每一次的训练强度没有降低的话其实不太会降低

0

如本站内容“对您有用”，欢迎随意打赏，让我们持续更新！