1500米，两个月训练的话，正常人能达到5分钟吗

2021-12-06 21:58

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体育运动未结

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3条回答

紫束孑孓

2021-12-06 22:24

这要看个人的身体素质！如果有过运动史！应该问题不大！只要加上合理科学的运动计划！最好找专业人士制定周训练计划！特别是上力量！上多少！是关键！

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树友a99508

2021-12-06 22:30

用不了5分钟

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感性的小飞

2021-12-06 22:40

勤奋训练掌握方法应该是够了，主要是勤奋。

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