孕妇便秘怎么办？

这种情况的话，你自己多注意一下，我觉得平时多喝点温水比较好。

如果大便实在难解，可以考虑口服安全的润肠通便的药物，平时多吃新鲜的各类蔬菜，摄入优质脂肪，多喝水，每天定时排便的习惯，这样可以形成排便反射，适当活动可以改善、预防便秘

多吃点水果蔬菜

火龙果试试

红心火龙果我吃了还挺有效果的

你可以多走动一下吧，你要多运动一下吧，多吃一些新鲜的水果蔬菜五谷杂粮都可以打。