跑步机和动感单车哪个好？跑步机和动感单车区别？

2021-12-06 22:02

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体育运动未结

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1条回答

孕妈妈q

2021-12-06 22:50

跑步机主要心肺功能锻炼，动感单车也能练心肺，不过肌肉力量锻炼也很大，强度较大，不适合老年人

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