孕20周，腰背酸痛到左腿整只腿发麻，然后皮肤痛，请问需要怎么才能缓解？

这个情况的表现，我觉得可能也是因为一些缺乏劳动的吗，包括一些耻骨疼痛，你要注意热敷按摩，补充钙片。

应该是宝宝压迫引起的几率多一点，现在需要去补充钙片，平时尽量不要久坐。