我家宝宝现在52天了，为什么平躺着睡没几分钟就惊醒了，双手双脚一抖，就像是被吓了一下，侧躺着睡就挺好的

目前的孩子都是这样过来的，目前来说尽量选择侧躺着睡觉，能够防止一些惊跳反应情况的发生。

您好，家长可以给孩子买个束缚上肢的睡袋，减少惊跳，就会改善睡眠，同时睡觉的时候建议灯光不要太强，营造安静舒适的睡眠坏境。