母婴知识 未结
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HQ柒拾
HQ柒拾 2022-03-08 11:29
2条回答
  • 酷帅的仙酱
    2022-03-08 11:46
    孕期头痛睡不着首先要知道是什么原因导致的，可以在睡前喝一杯牛奶，在牛奶里放点蜂蜜，这样有助于睡眠，可以多吃高蛋白食物能提高血糖水平、防止做恶梦、头痛或者发热。不要吃油炸食物、精淀粉食物和难消化的食物，如白面包、白米饭、甜食。
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  • 星钄12345
    2022-03-08 11:51
    头痛睡不着的话可能是有点热，太热了吧，以后多注意点就好了呀，要看一下有没有感冒发烧的呢，
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