现在怀孕六周了！孕前有好几年健身历史！怀孕后我还是继续健身，只是强度变小了点，健身后人感觉很轻松，心情很愉悦，没有任何怀孕症状，什么孕吐，腰酸，焦虑，统统没有！

其实目前来说可不可以主要是根据身体情况，我觉得都没问题，可以关注后面有没有胎心胎芽。

我觉得你还是天气好，出去走一走，适当的活动活动，别给自己太大压力了，祝您顺利。