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小米米精+核桃油 哺乳期可以喝吗
2022-03-13 10:27
687
1
母婴知识
未结
关注
晴天tian娃
2022-03-13 10:27
1条回答
树友objuj0
2022-03-13 10:53
哺乳期妈妈是可以吃核桃的哦。核桃中含有不饱和脂肪酸和钙、铁、锌等营养物质,妈妈每天坚持吃2至3颗核桃,不仅能补充妈妈所需营养,还可以通过乳汁传递给宝宝,促进宝宝的大脑发育。但核桃的能量比较高,千万别贪吃哦。
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