我家宝宝一个月5天了，睡着后突然惊醒，双手举高眼睛睁着大哭，这是什么原因

一个月的宝宝容易突，突然惊醒的话应该是受到金沙引起来吧，你应该适当让宝宝趴一会的吧。

您好，家长可以给孩子买个束缚上肢的睡袋，减少惊跳，就会改善睡眠，同时睡觉的时候建议灯光不要太强，营造安静舒适的睡眠坏境。

这儿比较缺乏安全感，这个情况基本上属于正常的惊跳反应，长大点会慢慢的好转的。