可能是喝咖啡过量造成的,多喝水,多休息。
咖啡喝多了,看来你这是“轻微中毒”的症状,建议:多喝点白开水释放。咖啡不仅营养丰富,还含有烟碱酸与维他命B,游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸,特别是烘焙后现磨的咖啡,其含量就更高了。
可能刺激胃了,也可能是心脏供血不足
有些人饮用咖啡后会出现胸闷、心慌的情况,主要是由于咖啡中的咖啡因有兴奋中枢神经系统的作用,也可以直接影响心肌和心脏的传导系统,导致出现心律失常,大多数人在心律失常的时候会出现心慌、胸闷的感觉,在血液中咖啡因浓度下降以后会好转。 *
可能是喝得急了些,以后不要一下子喝两杯,先喝少些看看,一般不会出现这种情况。
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