许多人不知道我们为什么会肾虚，好好的一个人，怎么就肾虚了呢？

很多种原因，先天之精气不足，多与遗传因素有关。父母体弱多病，精血亏虚时怀孕，生育的子女会导致肾虚。如思虑忧愁，损伤心脾，也可导致肾虚。另外，房事过劳，损伤元气，会导致腰膝酸软，抵抗力下降，引起肾虚。长期慢性疾病，平素身体虚弱，或年老体衰，均会导致肾虚的发生。（黄州中西医结合）

睡觉晚了也会肾虚的，

肾虚有指标吗？达到什么指标算肾虚或不虚？没有指标怎么定义肾虚？