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什么不正常和不舒服的,可以到医院看医生,一切正常就不要胡思乱想。
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月经不调 内分泌失调
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无论什么时候总是感觉体力不支,而且做什么事都提不起兴趣。并且无论休息好或者不好的情况下,都会感觉身体有明显的疲乏感,这种情况下就要考虑可能是体质变差所造成的。平时要注意做好个人饮食管理,保证营养的均衡摄取,这样才能更好地提高自身体质。
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可以检查出来的
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怕冷,精神不振,脸色苍白,
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1.身体疲乏 无论什么时候总是感觉体力不支,而且做什么事都提不起兴趣。并且无论休息好或者不好的情况下,都会感觉身体有明显的疲乏感,这种情况下就要考虑可能是体质变差所造成的。平时要注意做好个人饮食管理,保证营养的均衡摄取,这样才能更好地提高自身体质。 2.小病不断 虽然身体并没有出现什么大的毛病,但是却会出现小病不断的现象,比如感冒、发烧等,这些情况可能会经常发生,甚至一到换季的时候就容易感冒。主要是因为自身免疫力下降,导致病毒和寒气入侵身体所引起的。 3.伤口不易恢复 如果身上只是出现一些很小的伤口,可能不需要特殊处理一两天便会自然结痂愈合。然而有些人出现细小的伤口之后却很难愈合,甚至稍不留神就会出现感染发炎的情况,这其实也是体质偏差的一种症状表现。 4.肠胃刺激 吃进去的食物可能会携带很多的病毒和细菌,如果体质比较差或者机体的排毒能力比较弱,就无法抵御这些病毒入侵。因此很容易导致肠胃受到刺激,从而出现腹痛、腹泻等多种不适症状。
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