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特发性震颤属于一种良性震颤, 一般不会随着年龄的增加而进行性加重, 另外,对抗特发性震颤的药物具有严重的副作用, 所以建议患者采取药物治疗特发性震颤的时候, 一般是需要的时候再用药, 不需要的时候就可以不用服药。 特发性震颤喝点白酒后症状会消失, 紧张时加重。
1、加强锻炼: 得了特发性震颤的老人应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳、广播操。平时搓搓手,转动一下颈部,都有助于促进血液循环。
2、保持良好的心态:病人要注意心态平衡,多看书勤动脑,经常出去走动。有的病人思想负担比较重,怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励。
3、饮食调理:多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。 *
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