可能,花生含油较高,难消化,晚上尽量少吃。
花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,多吃花生可以促进人体的生长发育。但是如果平时血脂高,体型肥胖的最好少吃。 花生属于高脂肪的食物,吃多了容易导致血脂高,加重肥胖
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