七个月了宝宝可以添加辅食了吗，先吃什么。怎么添加。求宝妈的经验。

如果宝宝添加辅食的话，一般你可以选择一些高铁的米粉的水果蔬菜呀，这些都可以慢慢给他添加的啦。

先加高铁米粉，然后逐渐菜泥肉泥，每样吃三天观察是否过敏，建议在上午加辅食，好消化，下午可以给果泥。