腰酸疼，躺床上翻身都难受，是怎么回事

不知道啊？？？？？？？？

早上能休息的好的就先多休息，避孕的话，现在怀孕期间体质不一样，记得补充钙片。

可能是跟你经常躺在床上有关事了吧，你可以起来走动一下，那样一个用热毛巾来敷一下吧。