酸枣仁的功效和大枣有区别吗

     酸枣仁的功效和大枣有区别的。

      酸枣仁的功效：

     1、酸枣仁具有养心补肝,宁心安神,敛汗, 生津的功效,

     主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。

     2、对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状,   *

区别很大，前者能是安神药，后者是健脾药，不能瞎用

前者是入药的。后者只是食品呀。

虽然都有枣字，还是有区别的