好的，真的保健品有没有，有，但是很少，多数所谓的保健品都是即骗钱还伤害身体的。
我们90后，还有00后，一代更比一代精明，我们不听那些骗子忽悠了，我们都学过一点生理保健知识，我们懂得人体的七大营养要素是“干净的水，洁净的空气，是蛋白质、脂肪、碳水化合物，是维生素、矿物质”，我们知道生命在于运动，在于充足的睡眠。
我们知道，把一日三餐吃好，就能保证营养。
我们知道，坚持每天的户外运动就是最好的保健品。我们保持良好的心态也是最好的保健品。
除此以外，我们不稀罕那些花钱买来的保健品！
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