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吃辣的好处颇多:可以开胃,改善食欲,调节食欲;可以帮助驱寒,促进体内血液循环;还可以帮助燃烧体内脂肪,起到减肥的效果。
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可以帮助驱寒,促进体内血液循环;
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可以排湿气
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可以祛湿气,平时经常吃点辣椒,很好的。
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目前营养学界、医学界没有形成吃辣的食物对身体有好处的共识,有些研究结论认为吃辣的对身体有什么什么好处,而另外一些研究结论又否定了这些结论,而有些研究结论显示吃辣的食物对身体有害。所以目前还没有定论。
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好处是:
[性能]味辛,性热。能温中健胃,散寒燥湿,发汗。
[参考]含辣味成分,主要为辣椒碱、二氢辣椒碱;另含挥发油、蛋白质、钙、磷,丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。
该品有强烈的局部刺激作用;口服能增进食欲,促进胃肠道消化功能;辣椒碱可刺激人舌的味觉感受器,反射性地引起血压的暂时上升,一般在10~15分钟后复原。
[用途]用于脾胃虚寒,食欲不振,腹部有冷感,泻下稀水;寒湿郁滞,少食苔腻,身体困倦,肢体酸痛;感冒风寒,恶寒无汗。
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