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孕晚期腰疼怎么办
2022-03-17 10:22
1044
3
母婴知识
未结
关注
爱吃肉的人
2022-03-17 10:22
3条回答
爱哭的思密
2022-03-17 10:55
亲爱的,腰疼的话你用这毛巾热敷一下吧,因为这个时候的话是很正常的哈,自己小心一点了。
0
佑康的纠缠
2022-03-17 11:07
这种情况是真的没有什么好的缓解方法,孕妈妈辛苦了
0
甜糕XQJH
2022-03-17 11:13
#超妈问答大赛一、卧床休息,采取左侧卧位可以使疼痛部分缓解。二、采取热敷的方法,包括暖水袋、会发热的红外线或者电吹风,要注意温度,避免烧伤,以40℃左右热敷5-10分钟,每天2-3次,可以解除腰部肌肉痉挛、缓解腰部疼痛、促进腰椎血液循环。当疼痛严重时,孕晚期的产妇要注意避免久坐,多平躺或者站立,站立位时可以少量行动、走路,避免弯腰等动作。
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