怀孕13周这周肚子开始胀痛，涨的不舒服！

腹部胀痛的情况,都属于一些正常的妊娠反应,如果您没有妇科疾病的话不必过于担心,放松心情,定期做好产前检查。建议你一定要做好产前检查

如果有胀痛的话一般要多注意点的吧，一般如果有疼痛太厉害的话，你就先去医院检查看看。

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你好，那这种情况的话，适当的可以适当走动走动，看能不能够缓解，照顾好自己和宝贝，加油。

活动下会有助于你自己的肠胃蠕动的，目前建议你还是先清淡点，少量多餐适当的走一走。

很正常的一种情况呀，子宫在增大的话也会出现这种感觉吧，小心一点了。