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产后两个月做凯格尔运动,耻骨疼
2022-03-17 11:07
1019
3
母婴知识
未结
关注
树友aevvi7
2022-03-17 11:07
3条回答
树友nfc2vt
2022-03-17 11:54
那有疼痛感的话可以适当的去补充一些钙,这样可以缓解一下疼痛的情况,照顾好自己。
0
树友a26636
2022-03-17 11:58
继续安排一下吧,毕竟这个阶段刚开始的运动也是注意一下,量力而行,不要剧烈活动。
0
皖柳的小皮
2022-03-17 12:12
复查结果没问题,那肯定是可以的,刚开始你需要慢慢来,不要太大力度了,量力而行。
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