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到孕晚期的人会比较辛苦一点,但是每个人体质也是不一样的,适当的活动买个孕妇枕头。
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怎么舒服怎么睡,但是还是尽量左右两边换着睡,
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您好,在孕妇怀孕早期和中期睡姿没有影响,因为这个时候宝宝发育不大,子宫对于孕妇压迫也不严重,所以这个阶段孕妇怎么舒服怎么躺就可以。到了怀孕晚期,随着子宫增大,胎儿生长发育,会出现生理性的子宫右旋,造成孕妇右侧有明显的压迫感,主要是压迫右侧下腔静脉,孕妇平躺时间长,有可能出现仰卧位低血压,出现胸闷、心慌的症状,造成胎心下降、胎儿缺氧情况。子宫右旋有可能压迫右侧的输尿管,造成孕妇右侧肾盂积水。所以,怀孕晚期一般建议孕妇左侧卧位比较好,可以减轻和缓解子宫右旋对于孕妇的压迫症状。
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这个东西我觉得是能够理解,能够补充一点钙片吧,包括使用孕妇枕头。
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