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孕期要吃什么能做到宝宝又能吸收营养,大人还不长胖
2022-03-18 11:02
601
2
母婴知识
未结
关注
欢乐的萌宝
2022-03-18 11:02
2条回答
树友6jj7dh
2022-03-18 11:23
这个时候的话一般你要多注意点休息,把那个加强一下你的营养啊,水果蔬菜呀,蛋白质啊,这些都可以的啦。
0
傲娇的江湖
2022-03-18 11:26
怀孕时期要全面营养,不能说只吃什么或不吃什么,注重饮食不要过量,低脂低糖低盐饮食,要适当的运动,多吃一些优质蛋白,例如瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产物等
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