最近总感觉微微恶心，尤其是一吃完就觉得恶心想吐

首先现在这种情况你需要注意去清淡，少吃多餐，然后适当的活动活动可能会更好一点。

如果小时候呕吐的话，一般要喝点苏打水连桶水百香果吧，那个多吃新鲜的食物，蔬菜饮食清淡。