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前三个月
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吃前三个月就行了吧,之前都是这样
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通常在女性备孕阶段和早孕前3个月应该补充叶酸,因为补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形。而补充叶酸一天什么时间内最好?由于叶酸属于维生素的一种,对其服用没有特别要求,可以选择一个容易记忆的时间,不容易漏服即可。叶酸不受食物等因素影响,也无所谓饭前或饭后服用,可以根据自身的情况来选择。总之,如果是备孕或者是怀孕前3个月,一定要服用叶酸,服用叶酸对胎儿是有好处的。
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正常来说的话呢,前三天都可以吃的,在整个的黄金期间0.40.8都不影响。
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这个东西并不需要你先吃到三个月这个量去做一下叶酸代谢,看到底有没有缺少。
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叶酸的话呢,可以吃到生宝宝这个的话,你到时候三个月之后的话去检查一下你的叶酸代谢情况怎么样。
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