母婴知识 未结
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英姿勃发的
英姿勃发的 2022-03-18 11:46
6条回答
  • 伟大的小兔
    2022-03-18 12:10
    如果肚子胀气的话，一般你可以吃点白萝卜一样的多走动一下吧，你可以吃点益生菌吧，饮食清淡。
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  • 小chaichai
    2022-03-18 12:14
    ，，，，，，，，，，，，
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  • 香草s和小c
    2022-03-18 12:17
    如果大便实在难解，可以考虑口服安全的润肠通便的药物，平时多吃新鲜的各类蔬菜，摄入优质脂肪，多喝水，每天定时排便的习惯，这样可以形成排便反射，适当活动可以改善、预防便秘
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  • 默默zycEI
    2022-03-18 12:18
    注意饮食 多吃膳食纤维食物
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  • 小果果的小
    2022-03-18 12:20
    现在自己饮食尽量多吃点粗纤维的食物，适当的活动缓解不了，可以吃点益生菌。
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  • 树友523nlq
    2022-03-18 12:28
    喝水少，多喝水，多吃水果蔬菜，早起空腹也要喝一杯温开水，便秘严重了，往水里放一勺香油
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